जिस व्यक्ति को बहुत ज़्यादा डर लगता है, उसके लिए कुछ ताबीज और जड़ी-बूटियाँ बताई गई हैं, जिनसे डर कम हो सकता है:

• स्फटिक: स्फटिक की माला या ताबीज पहनने से मन शांत होता है और डर कम लगता है। इंडिया टीवी
• चांदी का ताबीज: चांदी का ताबीज पहनने से नकारात्मक ऊर्जा से बचाव होता है और डर कम लगता है।
• हनुमान चालीसा: हनुमान चालीसा को ताबीज में डालकर पहनने से डर और नकारात्मक विचार दूर होते हैं।
• जड़ी-बूटियाँ: ब्राह्मी, जटामांसी और शंखपुष्पी जैसी जड़ी-बूटियाँ दिमाग को शांत करती हैं और डर को कम करने में मदद करती हैं।

ये उपाय केवल पारंपरिक जानकारी पर आधारित हैं, और इनका वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। यदि डर बहुत ज़्यादा है, तो किसी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लेना ज़रूरी है।